SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Kwasica a dieta ketogeniczna. Diety Dukana i Atkinsa vs VLCKD

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] ketonowej” (bardziej przypominała normalny stan ketozy) z epizodem zasłabnięcia. Hitoshi Iwata i wsp. podkreślają, że być może „kwasica ketonowa” miała jakiś wpływ na zasłabnięcie, ale mogło być wiele innych przyczyn takiego stanu, np. demencja, niedociśnienie ortostatyczne (zaburzenie równowagi płynów). Na dodatek w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2019-03-13 22:01:16
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołgu nie wiemy jaki jest powód, że Tsu usunęła konto i myślę, że nie ma co snuć domysłów i dyskutować. Mimo, że pewne rzeczy wydają się oczywiste to jednak pewności nikt nie ma. A z tego co autorka pisała, to nie tyle chodziło o samą aktywnośc online co w ogóle o aktywność sportową :-( Ale czy to jest powód :-?

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 19:27:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja 88kg, prośba o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tego wzoru I rekomponuję lub chudnę bo kickboxingu nie da się zaplanowac tak jak treningu siłowego I czasem wychodze lekko spocony, czasem sie leje jak ze szmaty, zależy jaki trening, jaki partner(ka) itd. Jeszcze do końca wyliczyć pewnych rzeczy nie mogę, bo właśnie zależy czasem od intensywności mojej aktywności w DNT, z biegu 20min może [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2019-03-13 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 88kg, prośba o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii; jeśli przybywa kg to odjąć kalorii, jeśli ubywa- dodać. Wszystko jest kwestią prób, ja od paru miesięcy jem więcej niż mi wyszło z tego wzoru I rekomponuję lub chudnę bo kickboxingu nie da się zaplanowac tak jak treningu siłowego I czasem wychodze lekko spocony, czasem sie leje jak ze szmaty, zależy jaki trening, jaki partner(ka) itd.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2019-03-13 14:56:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bramkarz w klubie zagrożenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] słyszałem o sytuacji w której bramkarz daje sobie radę z 5 napastnikami (chyba że są to studenciaki wydziału matematyczno-informatycznego uzbrojeni w telefony Xiaomi. Zależy jaki klub, przeważnie ochroniarzy jest kilku (minimum 2-3) więc 3vs3 powinni sobie dać rade, jeżeli napastników jest więcej no to trzeba dzwonić po kolegów. Wszystko zależy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2019-03-13 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały dzień 50 minut to pryszcz, ale ja jestem totalnie wykończony. Na trening siłowy nie wystarczyło mi niestety sił, ale czuję się, jak po ciężkim treningu martwego i siadach. Zmęczone też są barki. Całkowity czas wczoraj chodzenia 57'30" i dystans 800 metrów. Widać też jaki słaby jestem. Zegareczek na różne sposoby "zmusza" mnie do ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] treningów . Ciężary podokladane , objętość zwiekszona ,ogolnie fajnie Jak kiedyś nie nawiezienia robić nig tak teraz jest to dla mnie najbardziej satysfakcjonujący trening jaki można zrobić ;) Dieta; 1.nalesniki z galaretka zero. Tesco,kurczak z warzywami i manna 2.kura,warzywa,kasza manna,wpi 3.platki miodowe,truskawki,ryz,wpi 4.kura,ryz,kasza [...]

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-13 07:44:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Głupota polskich trenerów boksu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Każdy element treningu powinien być dobrany odpowiednio. Zapewne e jest to element rozgrzeeki. Na takie treningi z reguły przychodzą osoby niezbyt sprawne, więc jaki sens ma sparowanie skoro nie potrafią zadawać prostego i chodzić na nogach? Ja sparuje mało i stawiam nacisk na trening wytrzymałościowo-siłowy i też nie mam problemów z kondycja.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2019-03-13 07:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w różnych godzinach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest tego powód?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2019-03-13 07:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam test wystarczy na początek...daj propa 100mg e2d bądź cypka/enan 200/250mg (zależności jaki lab z jakim stężeniem) e4d Masteron odpuść , na tą chwilę jest zbędny... Miskę wyczyść na 100% i redu pójdzie ładnie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2019-03-13 04:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zbijasz to estro bo? Źle się czujesz, masz problemy z libido czy jaki jest powód? Jeżeli wszystko jest ok to nie ma sensu go bardziej kasować. Zostaw dawkę jaką masz i sprawdź za jakiś czas wyniki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2019-03-12 21:57:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie do mających doświadczenie z MK677. Czy ten środek da efekt "palenia fatu" jaki spotkamy przy tradycyjnym GH? I nie mówię tu o diecie bo na ujemnym deficycie wiadomo...czy ma takie właściwości sam w sobie? Warto pod tym kątem go brać? Czy strata kasy? Leci fat? Ewidentnie miałem wrażenie że pali/zmniejsza odkładanie na sporym plusie [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 17:36:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Jasne , przecież to chodzi o organizm jaki kto ma , nawet jest osobny temat . Jednemu ubije , drugiemu nie . Ja brałem tez z 4 labow , między innymi BM , i brak probl z e2

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 16:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit Games Open 2019

    Post
    Strength & Endurance

    Zobaczymy, tranzycja z jednego systemu do innego często nie zyskuje pozytywnych opinii. Niestety jest to dość szybko robione, ale zobaczymy jaki będzie efekt końcowy.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10089 Data: 2019-03-12 11:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie osoby leżącej- po kontuzji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy w tygodniu, wkładałam w to sporo pracy i wysiłku. Docelowo chciałam troszeczkę się dociąć na lato, jednak doznałam poważnej kontuzji kolana (ciało wolne, nie wiadomo w jakim stanie jest łąkotka- w trakcie badań). Mój dzień teraz ogranicza się do lezenia i siedzenia, ewentualnego chodzenia o kuli po mieszkaniu. Mam 24 lata, 163 i 55 kg. Moja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2019-03-12 10:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sybiotyk do dłuższej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odp, ceny sa rożne od 30 do 130 złotych, a niejasności wiele. Sa tez badania co mówią ze nadmiar bakterii powoduje ich osad w jelicie cienkim co ma bardzo zły wpływ na nasze zdrowie. A czy ktos wie jaki jest na naszym rynku najlepszy jogurt zawierający żywe kultury bakterii

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2019-03-12 10:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wapń BEZ witaminy D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki wapń bez witaminy D polecacie? Bez witaminy D gdyż biorę OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT a tam witaminy D jest 200% dziennego zapotrzebowania, za to wapnia 12% Z potasem też "zaszaleli" - 3,75% dziennego zapotrzebowania. Najlepiej więc gdyby był to wapń z potasem - co polecacie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2019-03-11 17:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasypiam ostatnio o 6 rano. Masakra jakaś...Oglądałem dzisiaj krzesła do biura. Generlanie to chciałem sobie kupić ergonomiczne krzesło,a le dla ludzi powyżej 180cm to jest ryzyhko. Ja mam 185cm i generalnie mam trochę lipton,bo większość jest dla mnie za mała. Mam wrażenie, że oni je robią dla ludzi, którzy mają kutfa 170cm. Oglądałem tego [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 17:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wolny może na masie wrócę do tego pomysłu jak jedzenia będzie więcej i regeneracja lepsza ;-) a wczoraj zrobiliśmy z żoną makaron domowy, tagiatelle, kurde masakra jaki dobry wyszedł jak na pierwszy raz :-D, no a może taki dobry bo jajka były oprócz mąki ;-) dzieciom też smakował więc trzeba będzie powtórzyć minus jest taki że [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 17:07:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja myślałem że prowadzisz się sam xD Jaki Mariusz Cię wspiera ? :-P Samemu to wiesz co można zrobić %-) Generalnie uważam nieskromnie, że wiedzę mam sporą, ale co z tego jak brakuje zimnej głowy i zawsze ktoś mi pomagał czy Przemek czy to Luki, Mariusz, itp itd Głowa jest spokojna jak się wykonuje plan i nie myśli nad tym Mariusz Przybyła

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-10 21:51:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)